便秘の方は、腸に○を届けてあげるべし！ 加古川、明石エステ

便秘の方は、腸に○を届けてあげるべし！　加古川、明石エステ

2023/05/31

こんばんは．

加古川と明石の中間地点の土山で、

腸と肌のお店リトリートをしている竹内です＾＾

お尻から注入する便秘薬って

何でできているかご存知ですか？

実は、、、

水と油でできているんです！

つまり、

油はうんちを出すための潤滑油になります！

特に女性は

油は太る！と言って

油を摂ることを控える方も多いのですが、

油では太りません！

糖質を食べて、

インスリンというホルモンが出ることで太ります．

．

特にオススメの油がオメガ3！

人が体内で作れないけど必須の油、

この油は現代人は足りてないことが多いんです＾＾

熱に弱いので、

サラダにかけたり、納豆にかけたりして、

ぜひ便秘の方は摂ってくださいね〜＾＾

今日も最後まで見ていただき、

ありがとうございました＾＾

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RetreaT

住所：兵庫県加古川市土山駅から徒歩7分圏内

電話番号：070-1774-1325

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